Le stress ! C’est normal !

30 janvier 2018 accueil vivre plus sainement 0
Rien de tel que des vacances en famille pour chasser le stress !

Comment pouvoir gérer, calmer ce stress qui peut nous habiter en quasi permanence? Le stress est une réponse de notre organisme à notre mode de vie et il est alors temps de nous remettre en question !  Courir toute la journée est une nécessité vitale pour beaucoup de monde. Concilier vie professionnelle et vie familiale… Read more

Vivre plus sainement

19 octobre 2017 accueil vivre plus sainement 0
Vivre plus sainement au contact de la nature

  Bonjour à tous ! Et voilà, c’est parti ! Dans ce blog, je me propose de vous parler de tous les sujets qui me tiennent à cœur afin de vivre plus sainement. 1. Se soigner avec les plantes. Je vais vous présenter quelques plantes de base que tout le monde devrait avoir chez soi… Read more